ปลาแซลมอน ประกอบด้วย หัวใจ-ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ รวมถึง โอเมก้า- สาม กรดไขมัน และ มันเป็น ในหมู่ คู่ อาหาร แหล่งที่มา ของวิตามิ�